旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天精美
整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起住了
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公寓式酒店
商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 522 間客房
- 4 間餐廳
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 健身中心
- 按摩室/療程室
- 商務中心
- 機場接駁車
- 托兒服務
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
- 兒童游泳池
- 保母或托兒服務 (付費)
- 折疊床/加床 (付費)
- 冰箱
- 獨立浴室
鄰近景點
- 位於羅湖
- The MixC Shopping Mall (0.7 公里)
- 羅湖商業城 (0.8 公里)
- 金光華廣場 (1 公里)
- 中國對外貿易中心 (1.1 公里)
- Shing Wing Temple Shau Kei Wan (1.2 公里)
商品訊息特點
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25歲吳先生為企業家第二代,原本應是人生勝利組的他,卻飽受失眠困擾,好不容易睡著了,卻常感受到一隻無形的飯店民宿比價手掐住脖子,以致呼吸困難而夜半驚醒。
家人遍尋醫師,還一度以為撞鬼,到廟裡求神祭拜,最後接受「腎上腺皮質壓力荷爾蒙分析」,發現原來是壓力荷爾蒙失調,其中抗壓荷爾蒙(DHEA)指數過低,僅0.59 nmol/L(標準為1.63 nmol/L)。
台灣第一份「壓力荷爾蒙健檢大數據」調查報告出爐,結果發現,在35歲以下的年輕族群中,竟有高達七成八「抗壓荷爾蒙指數」偏低,明明應該活力充沛,卻抗壓力不足,出現疲倦、失眠、頭痛、焦慮等早衰症狀。
聯安診所王峰醫師表示,吳先生為過敏體質,身體常處於慢性發炎狀態(高敏度C反應蛋白HS- CRP 31.2 mg/L),又有肥胖問題(精選優惠BMI 27.3Kg/㎡),本身喜好吃油炸類易發炎食物,使得身體之內在壓力長期處於居高不下的狀態。
除了身體問題之外,最近又遭逢情傷,內在外在壓力齊攻,身體無法調適壓力反應,抗壓荷爾蒙分泌不足,才會引發身心諸多不適症狀,除了給予安眠鎮靜等藥物之外,還需學習紓壓,力求飲食失衡。
聯安機構分析抗壓性不足的年輕族群,整理出十大症狀,第一名是過敏,其次依序為疲倦、失眠、頭痛、頭暈、容易焦慮緊張、胸悶、腹脹、腹瀉、易怒急躁。
至於年輕族群為何抗壓荷爾蒙偏低,王峰醫師表示,除了外在壓力之外,許多人因為飲食出問題,少吃綠色蔬菜、優質蛋白質,加上偏好含糖飲料及旅店精緻糕點,造成肥胖。有人則是力求「少吃多動」,飲食極度清淡,以致身體發出警訊。
舉例來說,31歲李小姐勤跑健身房,每星期3次核心運動,外加游泳,飲食清淡,三餐幾乎只吃沙拉、燙青菜、雞胸肉,看似健康,但卻常頭暈、易怒易躁,健康檢查發現,抗壓荷爾蒙(DHEA)指數也過低。
王鋒醫師說,長期無油飲食、過度清淡、過度運動,體內就會缺乏足夠的油脂及膽固醇,以致腎上腺無法持續製造「抗壓力荷爾蒙」,一旦外在工作壓力一大,就可能爆發問題。
「好累喔!不想上班」這可能是很多年輕上班族共同的心聲,徐景宜營養師建議有這方面困擾的民眾,可以多攝取橄欖油、亞麻仁油、苦茶,多吃雞肉、牛奶、豆漿、豆腐等豆製品,及深綠色蔬菜、堅果類、五穀類、奶蛋肉類,以防壓力賀爾蒙失調。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
2017苗栗海洋觀光季活動,8月26日、9月2日將分別在苑裡鎮苑港漁港、後龍鎮外埔漁港登場,邀請知名藝人演出,縣長徐耀昌歡迎鄉親、遊客、年輕朋友觀賞,體驗苗栗海岸風情。
縣府為永續漁業,此次且與台電、中油、漁會等單位協力進行節能環保宣導及魚苗放流活動,希望透過系列活動及宣導晚會加強宣導環保節能理念和知識,讓海洋、自然生態生生不息。
徐耀昌與縣議員劉秋東、黃月娥、禹耀東、林寶珠、後龍鎮長朱秋隆、台電、中油人員在縣府大廳召開記者會,說明活動內容,並邀請歌手許富凱演唱「阿里加多」為海洋觀光季暖場,歡迎鄉親、遊客、年輕朋友踴躍觀賞。
徐耀昌指出,縣府每年舉辦海洋觀光季活動,期讓漁港轉型成為觀光休閒漁港,以漁業結合觀光,提振地方觀光產業發展,同時呼籲民眾加入節能行列,節約用電。
推薦苗栗海洋觀光季活動,8月26日17時至21時在苑裡鎮苑港漁港舉辦的晚會,安排有農漁特產及文創攤位展售,並邀請台語動感天后李愛綺、唱過許多膾炙人口8點檔主題曲的台語歌手林良歡、年輕一代偶像蔡旻佑、邱鋒澤、從日本紅回台灣的樂團noovy接力演出。
9月2日17時至21時在後龍鎮外埔漁港舉辦的晚會,安排農漁產及文創攤位外,邀請台語小王子許富凱、曾與江蕙合唱的總鋪師歌手陳隨意、嘻哈男團Boi!、李英宏及星光大道出身的實力派歌手李宣榕等輪番上陣演出。
另外,9月1日上午9時在通霄漁港放流魚苗,9月2日上午9時在外埔水尾沙灘舉辦牽罟體驗活動,培育漁業資源,並讓民眾體驗苗栗漁村風貌。詳情可至活動臉書粉絲專頁查詢。
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